Saiba como Medir sua Pressão

A pressão arterial é definida por dois números: o primeiro mede a pressão que o sangue exerce nas artérias quando o coração bate (sistólica); o segundo, a pressão entre os batimentos cardíacos (diastólica).

A dúvida que fica é saber quando tais números indicam normalidade ou alguma alteração. Aprenda então a analisa-los com dados fornecidos pela revista NDM:

- Pressão normalAbaixo de 120/80.

- Pré-hipertensãoEntre 120/80 e 139/89.

- HipertensãoEntre 140/90 e 159/99 (primeiro estágio) e 160/100 ou mais (segundo estágio).

(Com reportagem da revista NDM)